Bien dans son job

3 mois d’accompagnement pour se sentir bien dans son job

Dans ce coaching individuel, 100% personnalisé, votre but n’est pas de quitter votre travail mais de retrouver du plaisir dans celui que vous occupez. Aujourd’hui vous rencontrez une ou plusieurs difficultés qui vous parasitent dans votre quotidien. Vous aimeriez les dépasser pour retrouver le plaisir de venir travailler sereinement chaque matin et être efficace dans votre travail… Vous avez conscience que cette situation serait du gagnant/gagnant pour vous et votre entreprise.

Il est normal et humain, au cours de sa carrière, de rencontrer, suite à certains changements (de fonction, d’organisation, d’équipe, de contexte…) des difficultés. Vous sortez de votre zone de confort et devez apprendre à mieux vous connaitre pour dépasser les difficultés que vous rencontrez. Cela vous fera progresser, grandir professionnellement et personnellement pour être de plus en plus à l’aise dans ce nouveau contexte. Vous saurez gérer bien plus sereinement et efficacement les situations que aujourd’hui vous appréhendez, et parfois même fuyez.

En y allant étape par étape, vous dépasserez les croyances, et limites que vous aviez jusque-là et qui vous bloquent dans ce nouveau contexte. Vous vous appuierez sur vos ressources internes et externes pour établir un plan d’action efficace, qui vous correspondra parfaitement, pour atteindre votre objectif tout en vous demandant le moins d’effort possible.

leon 0K7GgiA8lVE unsplash1 Les Explorateurs Engagés Bien dans son job Dans ce coaching individuel, 100% personnalisé, votre but n’est pas de quitter votre travail mais de retrouver du plaisir dans celui que vous occupez. Aujourd’hui vous rencontrez une ou plusieurs difficultés qui vous parasitent dans votre quotidien. Vous aimeriez les dépasser pour retrouver le plaisir de venir travailler sereinement chaque matin et être efficace dans votre travail… Vous avez conscience que cette situation serait du gagnant/gagnant pour vous et votre entreprise.
photo by Leon on Unsplash

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Les thèmes les plus courants, sur le sujet, sont les difficultés à :

  • Prendre du recul sur les évènements, gérer ses émotions,
  • Gérer les frustrations rencontrée
  • S’affirmer, prendre confiance en soi
  • Gérer des relations difficiles
  • Améliorer sa communication
  • Améliorer son organisation
  • Se positionner comme leader de son équipe
  • Prendre un nouveau poste efficacement et sereinement

Et si vous n’attendiez pas le point de rupture pour réagir : la situation qui dégénère au sein de votre entreprise, les répercussions sur votre santé ou sur votre vie privée ?

Et si vous aviez toutes les clés nécessaires pour vivre cette évolution dans votre travail sereinement et efficacement ?

Ce coaching professionnel peut être à votre initiative mais il peut également être à l’initiative de votre entreprise.

Les Explorateurs engagés Caroline

Je m’appelle Caroline Escallier, et je suis coach certifiée et mentor. Après 15 ans dans les Ressources Humaines, j’ai fait le choix d’orienter ma carrière vers l’accompagnement des personnes qui veulent retrouver du sens et du plaisir dans leur travail en dépassant les difficultés rencontrées.

Ce qu’ils disent de l’accompagnement :

« Ce coaching m’a permis de mieux prioriser mes missions et de communiquer différemment afin d’affirmer mes idées.« 

« Ma nouvelle position au sein de l’entreprise me demandait de prendre plus de recul et de recentrer mes priorités. J’avais besoin de me faire accompagner pour accroitre mon leadership.
Je cherchais un accompagnement me permettant de prendre plus de hauteur, d’élargir mon champ de vision et d’améliorer mes techniques de communication.
L’étape clé du coaching a été la réalisation du plan d’actions en identifiant mes axes de progression. J’ai pris conscience à ce moment-là de l’importance de s’organiser et de se structurer pour gagner en efficacité et surtout de prendre le temps de communiquer et d’échanger.
Ce coaching m’a permis de mieux prioriser mes missions et de communiquer différemment afin d’affirmer mes idées.
Ce coaching a été personnalisé, basé sur des cas concrets et des exercices se rapprochant des situations réelles. Caroline m’a permis d’avancer en installant un climat de confiance. Elle a bien identifié mes besoins et m’a bien orienté. Caroline a été très à l’écoute en toute simplicité.
Je recommande pleinement un coaching avec elle. »

Cédric

« Caroline a compris les attentes autant du coaché que de son manager, grâce à sa qualité d’écoute.« 

« J’ai eu l’occasion de partager une mission de coaching avec Caroline, en tant que N+1 du coaché.
Caroline a compris les attentes autant du coaché que de son manager, grâce à sa qualité d’écoute.
Elle a su créer une relation de confiance, qui nous a permis de faire des points réguliers et d’ajuster les attentes pour un plan d’actions optimisé.
Bienveillante et authentique, Caroline a finement mené cette mission permettant au coaché de trouver les clés nécessaires à son évolution et à son épanouissement professionnel.
C’est avec joie que je retravaillerai avec elle. »
Thierry
Manager

« Certains échanges et phrases, …m’ont particulièrement marqué et ont fait sauter des verrous de manière quasi instantanée.« 

« J’étais dans ma société depuis 2 ans mais j’avais des blocages pour prendre la parole dans certaines situations (assemblée plus experte que moi par exemple). J’avais aussi des croyances sur la limite de mon poste (= ce qui n’est pas dans mon poste, je n’ai pas de pouvoir).
Cela me limitait donc dans mes interventions et dans l’exercice de mes fonctions.
Je venais chercher dans cet accompagnement de l’aide pour m’aider à faire sauter mes croyances et limites et ainsi grandir au sein de ma société dans un intérêt commun.
J’ai fortement apprécié la première partie du coaching (connaissance de soi) où l’on prend du recul sur nos valeurs/besoins, famille/pro, événements marquants de notre vie…
Certains échanges et phrases, qui pourraient sembler basiques, m’ont particulièrement marqué et ont fait sauter des verrous de manière quasi instantanée. Le coaching a été utile pour les deux parties. Il m’a permis de combattre mes croyances et limites.
Caroline suit une méthode claire en 3 phases principales (connaissance de soi, définition d’un objectif et plan d’action).Entre deux séances de coaching, Caroline définit des « devoirs » qui permettent de bien préparer les séances pour se focaliser sur le dialogue. Le dialogue avec Caroline est aisé et se fait en toute simplicité. Cela aide à se dévoiler.
Je recommande le coaching de Caroline sans hésiter. »

Gauthier

« Je recommande absolument le coaching de Caroline si le salarié est partant.« 

« L’employé (cadre) éprouvait des difficultés pour s’affirmer – notamment pour s’exprimer lors de réunions pour offrir son point de vue et prendre des initiatives.
Il a rapidement évolué – insistant à chaque semaine pour que je lui mentionne ce que j’observais dans sa participation active aux réunions de travail.
La façon de travailler est tout d’abord par une relation de confiance, pas de recettes miracles ou imposées mais une approche adaptée / au rythme du participant.
J’ai apprécié l’ouverture d’esprit, le respect de la confidentialité en ce qui concerne le participant et ce qui a pu se dire entre vous.
Je recommande absolument le coaching de Caroline si le salarié est partant. »
Michel
Manager

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Page mise à jour le 18/12/2022

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